С помощью найдено страниц - 1547504

11. Кардио или силовые тренировки: что выбрать? | Уроки питания
    

    Правильное питание для похудения.

    Кардио или силовые тренировки: что выбрать? Такой вопрос встает перед всеми, кто собирается в фитнес клуб, чтобы похудеть. В 80-е годы аэробика была очень популярной, занятия показывали по телевидению; многие девушки и...

    http://blog.uroki-pitaniya.ru/kardio-ili-silovye-trenirovki-chto-vybrat


12. Танцы для похудения дома | Диеты для похудения
    

    Занятия танцами с целью похудения не менее эффективны, чем аэробика, плаванье, бег.

    Выбирая танцы для похудения дома, вы можете создавать особенную атмосферу по своему вкусу: например, во время танца живота в комнате может быть полумрак, зажженные свечи и...

    http://DietList.ru/sport/tancy-dlya-pohudeniya/


13. Как выбрать обруч для похудения: отзывы
    

    Утяжеленная модель обруча для похудения. Такой тренажер хорош тем, что при занятиях с ним затрачивается больше калорий, а значит и процесс сжигания жира идет быстрее.

    Начать работать с обручем легко и просто. На первых порах лучше выбирать простой, легкий обруч.

    http://FitDoma.ru/obruch-dlya-poxudeniya.html


14. Занятия спортом для похудения | AboutBody.ru
    

    Занятия спортом для похудения. Опубликовал Май 11th, 2011 | Автор Оля. Желающие похудеть делятся на две большие группы, представляющие собой крайности в подходе к борьбе с лишнем весом.

    Лучше всего, если выбрать её вам поможет специалист, потому что не имея...

    http://AboutBody.ru/zanyatiya-sportom-dlya-poxudeniya/


15. Самые эффективные методики похудения :: Мультимедийный фитнес-клуб...
    

    Чего только не обещает реклама программ для похудения, которые уже и не сосчитать. Представляем обзор популярных программ и рассказываем, как выбрать самую эффективную

    Похудела на занятиях бодифлексом на 22 кг за 1,5 года. Новый выпуск DVD клуба «ЖИВИ!»

    http://www.jv.ru/news/item/id/30499


16. Упражнения на фитболе для похудения + видео занятия - SlimDown.Ru
    

    Мяч не занимает много места, и при необходимости его вполне можно сдувать. Как выбрать фитбол.

    Занятия на фитболе для похудения. Занятия с помощью фитбола не только эффективны, но и увлекательны.

    http://SlimDown.ru/973-fitbol-dlya-pohudeniya.html


17. Какой тренажер лучше выбрать для похудения
    

    Выбирая тренажер для похудения, обязательно обратите внимание на несколько факторов: Чем больше мышц задействуется во время занятий на тренажере, тем больше калорий сжигается.

    http://www.resport.ru/articles/7426/


18. калланетика против ожирения (для похудения) - Видео занятие | Zenslim.ru
    

    Чтобы выбрать свой, нужно определиться с целями: •Если у вас зашкаливает избыточный вес и неразвит пресс — выбирайте обычный

    Калланетика – мнение фитнес-тренера. Занятия калланетикой могут быть как очень полезными для похудения, так и совершенно бесполезными.

    http://zenslim.ru/content/калланетика-против-ожирения-для-похудения-Видео-занятие


19. Велотренажер для похудения, можно ли похудеть на велотренажере...
    

    Как правильно выбрать велотренажер? Можно ли похудеть на велотренажере?

    Практика применения велотренажеров для похудения подсказывает, что в этом графике необходимо предусмотреть вариативность занятий, то есть максимально их разнообразить.

    http://velo-trenazhery.ru/mozhno-li-poxudet-na-velotrenazhere/


20. Плавание для похудения. Какой расход калорий. Результаты.
    

    Расход калорий при занятии плаванием для похудения.

    Вот некоторые, из которых, для своей программы тренировки, вы можете выбрать. Основные стили плавания, которые эффективны для похудения.

    http://islimming.ru/6663/swimming/